A propósito del Día Internacional del Lavado de Manos que se celebra cada octubre 15 de octubre, la UNICEF hace un llamado sobre la importancia de esta práctica que es clave para la supervivencia de millones de personas.

Según menciona la UNICEF, los niños y niñas son más vulnerables a los efectos de la diarrea y de infecciones respiratorias que cada año acaban con la vida de alrededor de 3.5 millones de niños.

“Un lavado de manos no consiste en enjuagar rápidamente las manos, sino en utilizar agua y jabón en momentos clave del día, es decir, antes de cocinar o preparar alimentos, después de ir al baño o cambiar el pañal de un bebé”, asegura Therese Dooley, líder del Programa sobre Saneamiento e Higiene de UNICEF.

La Secretaría de Salud de Bogotá también recomienda que te laves las manos con agua y jabón antes de darle de comer a los niños, antes de quitarte o ponerte lentes de contacto, antes y después de toser o estornudar, curar una herida, tocarte los ojos, nariz o boca y luego de jugar o tocar una mascota o fluidos corporales.

Así mismo, la Secretaría de Salud te recomienda seguir los siguientes pasos para lavar de manera correcta y mantener tus manos libres de virus o enfermedades:

Debes lavar con agua tus manos y aplicar suficiente jabón, de modo que se cubran las dos manos por todos los lados.

Es la manera más higiénica de secar tus manos, luego de un exhaustivo lavado con agua y jabón. Estas toallas por ser desechables, se encuentran libres de nuevas bacterias o virus.

Asegúrate de lavar cuidadosamente la palma de cada una de tus manos con buen jabón y enjuagar con abundante agua. La palma de nuestras manos tiene contacto con muchas superficies contaminadas con virus o bacterias y hay que retirarlas.

El lavado de manos debe incluir también la parte de las muñecas y uñas. Debes poner una mano sobre la otra e intercalar los dedos sobre la mano, así como asegurarte de limpiar las uñas. Puedes usar un cepillo suave para lavarlas.

Tomado de:https://bogota.gov.co/mi-ciudad/salud/dia-internacional-del-lavado-de-manos